Центр развития снукера

Баннер
Баннер

ВСЕ ДЛЯ БИЛЬЯРДА

Баннер

Часть 1. СТОЙКА. Описание элементов стойки. Снукер.

Автор:  |   |  10550

Стойка у всех разная. Стойка игрока зависит от многих факторов: высоты стола, роста игрока и т. д. В целом стойка должна быть удобной, сбалансированной (устойчивой), а кий должен двигаться параллельно плоскости стола. Нагрузка в стойке должна приходиться только на ноги. Не нужно переносить свой вес и опираться на руку, служащую упором для кия на столе. (Если только речь не идет об особых видах стоек, когда игрок почти распластывается на столе). При выполнении ударов из одной и той же позиции стойка должна получаться всегда одинаковой, без специальных усилий по проверке ее правильности со стороны игрока.

Вначале внимательно рассмотрим результат, которого нам предстоит достичь.

Рисунок 1

Кий, находясь на линии удара и являясь продолжением этой линии, — единственный осязаемый ориентир для последующей правильной  постановки нашего тела относительно линии удара. Он расположен, насколько это возможно, параллельно столу. В момент прицеливания предплечье свободно висит вертикально вниз, тем самым мы не напрягаем мышцы руки и не отвлекаемся от прицеливания. Правая нога прямая на ней располагается основной вес тела, левая слегка согнута в колене и отставлена немного в сторону от линии удара.



Рис.1

Рисунок 2

Наклейка кия в этот момент находится максимально  близко от шара.

Рис.2

Рисунок 3

Наша голова находится над кием, подбородок касается кия.

Левая рука свободно, но, тем не менее, устойчиво лежит на поверхности стола, а кисть руки служит надежной опорой для кончика кия. Обратите внимание - опорная рука может быть немного согнутой в локте настолько насколько вам это удобно. Главное условие она не должна быть вытянутой вдоль кия, это может создать кучу проблем при попытке нанести прямолинейный удар из-за излишнего напряжения в вытянутой руке.

В бильярдной терминологии кисть левой руки в данном случае называют «мостом». Мост должен быть неподвижен от самого начала прицеливания до завершения удара.



Рис.3

Рисунок 4

Кий, локоть, правое плечо, голова и кисть находятся в одной плоскости на линии удара. Кий имеет четыре точки касания (опоры): мост, подбородок, грудь и хват. Если это требование выполняется при выполнении прицельных взмахов, то кий не будет ходить из стороны в сторону. (см. видео)


Рис.4

Видео: 4 точки касания


Для следующей тренировки, на которой мы научимся занимать правильное положение у стола, Вам будет крайне необходима помощь другого человека. Который, руководствуясь изложенным материалом, будет оценивать и в случае необходимости корректировать то, что у Вас получается, но можно, если помощника не удалось найти,  воспользоваться и какой-либо видео камерой.

Упражнения по теме:

Автор: Васильев Сергей © 2007 Snooker.by

<< Назад